La guía de sueño de tu bebé, personalizada para su edad
No es un PDF genérico — es una guía construida para el mes de tu bebé, con el mismo motor de sueño que la app de Nana. Gratis, en tu correo en un clic.
- Sus ventanas de sueño exactas — cuánto puede estar despierto ahora mismo
- Un día de ejemplo realista: siestas y hora de dormir para su edad
- Cuánto debe dormir en total (noche + siestas)
- Los mejores consejos de su etapa — y la próxima regresión que viene
- Un PDF bonito para guardar, más la versión online siempre actualizada
Así se ve — ejemplo real para un bebé de 7 meses:
El sueño de tu bebé de 7 meses
Tiempo despierto
2 h 10 min – 3 h 20 min
Siestas
3
Sueño total / 24 h
12–15 h
A dormir
20:01
… más un horario del día completo, consejos de su etapa y la próxima regresión.
Ver la guía de ejemplo completa → La tuya se adapta al mes exacto de tu bebé.
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